Ontlastingsproblematieken

Ontlastingsproblematieken en Bekkenfysiotherapie

Ontlastingsproblematieken zijn een veelvoorkomende, maar vaak verzwegen klacht die grote impact kan hebben op het dagelijks leven. Problemen zoals obstipatie, incontinentie of moeite met het volledig ledigen van de darmen kunnen zorgen voor lichamelijke ongemakken, maar ook psychologische belasting, zoals schaamte of verminderde kwaliteit van leven. Bekkenfysiotherapie een belangrijke rol spelen in het behandelen en verlichten van deze klachten.

Veelvoorkomende Ontlastingsproblemen

Ontlastingsproblemen kunnen zich op verschillende manieren uiten:

• Obstipatie: moeite met stoelgang, vaak gepaard met harde of pijnlijke ontlasting.
• Incontinentie: ongewild verlies van ontlasting, wat kan variëren van kleine ongelukjes tot volledige controle verlies.
• Anale kramp (anisme): onvrijwillige aanspanning van de bekkenbodemspieren bij het proberen te ontlasten.
• Onvolledige lediging: het gevoel dat de darmen niet volledig leeg zijn na een toiletbezoek.

Oorzaken van Ontlastingsproblematieken

Ontlastingsproblematieken ontstaan vaak door een combinatie van factoren. Verstoorde bekkenbodemfunctie (te gespannen of te ontspannen), toiletgedrag/-houding, leefstijlgewontes (zoals vocht, vezels, beweging), stress of spanningen en/of medische aandoeningen (verzakkingen, prikkelbaardarmsyndroom, endometriose, of neurologische aandoeningen) hebben een invloed op klachten.

Wat Kun Je Verwachten?

Tijdens een intakegesprek nemen we uitgebreid de tijd om jouw klachten, medische geschiedenis en dagelijkse gewoonten in kaart te brengen. Op basis daarvan wordt er een persoonlijk behandelplan opgesteld. Samen werken we stap voor stap aan het verbeteren van jouw klachten en het herstellen van controle en vertrouwen.