Zwanger zijn is een bijzondere periode, maar het brengt ook veel veranderingen met zich mee. Terwijl je lichaam zich aanpast aan het groeiende kindje, kunnen er ongemakken en klachten ontstaan die je dagelijks leven beïnvloeden. Zwangerschapsklachten horen niet bij “erbij nemen.” Met de juiste ondersteuning kun je jouw zwangerschap zoveel mogelijk comfortabel doorlopen. Bekkenfysiotherapie kan helpen om deze klachten te verlichten en je lichaam optimaal te ondersteunen tijdens de zwangerschap en daarna.
Veelvoorkomende Zwangerschapsklachten
Tijdens de zwangerschap kun je last krijgen van verschillende klachten, bijvoorbeeld; bekkenpijn, rugklachte, schaambotpijn, lies/heuppijn, blaasproblematieken, obstipatieklachten en/of spanning in de bekkenbodem.
Oorzaken van Zwangerschapsklachten
Zwangerschapsklachten ontstaan vaak door de combinatie van groei van de baarmoeder, verandering van houding en extra belasting op spieren gewrichten en ligamenten. Ook inactiviteit of vermindering van lichamelijke activiteiten of aanpassing van looppatroon kan een invloed hebben op klachten
Een Persoonlijke en Zorgzame Aanpak
Tijdens een intakegesprek bespreken we jouw klachten, wensen en doelen. Samen stellen we een behandelplan op dat helemaal is afgestemd op jouw unieke situatie. Veiligheid en comfort staan daarbij altijd voorop.
Neem de Eerste Stap naar Comfort
. Neem vandaag nog contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken.
Wij staan voor je klaar, van de eerste maanden tot na de bevalling!
Na de geboorte van je kindje staat je leven op zijn kop. Naast de zorg voor je baby is het belangrijk om ook goed voor jezelf te zorgen. Een postpartumcheck bij een bekkenfysiotherapeut is een waardevolle investering in je herstel na de bevalling. Deze check geeft inzicht in hoe je lichaam is hersteld en biedt handvatten om eventuele klachten aan te pakken of te voorkomen.
Wat is een Postpartumcheck?
Een postpartumcheck is een uitgebreide evaluatie van je bekkenbodem, buikspieren en algehele houding en beweging na de bevalling. Tijdens deze controle kijken we naar:
Waarom is een Postpartumcheck Belangrijk?
Een bevalling – of deze nu via een natuurlijke weg of met een keizersnede plaatsvond – is een ingrijpende gebeurtenis voor je lichaam. Veel vrouwen merken dat hun lichaam anders aanvoelt na de bevalling en hebben vragen of onzekerheden. Een postpartumcheck helpt deze vragen te beantwoorden en geeft je een persoonlijk herstelplan, afgestemd op jouw situatie en doelen.
Wat Kun Je Verwachten?
Tijdens een postpartumcheck nemen we de tijd om jouw herstel en klachten in kaart te brengen.
Wanneer Doe Je een Postpartumcheck?
Een postpartumcheck is geschikt voor elke vrouw die is bevallen, ongeacht hoe lang geleden. We raden aan om de check te plannen vanaf zes weken na de bevalling. Ook als je pas maanden of zelfs jaren later klachten ervaart, kun je bij ons terecht. Een postpartumcheck is geen luxe, maar een essentiële stap in je herstel.